За кого е подходящо безглутенови хранене - Yummy Natural
Image Alt

Yummy Natural

За кого е подходящо безглутенови хранене

За кого е подходящо безглутенови хранене.

  • За хора, страдащи от цьолиакия – вид автоимунно заболяване, което е пряко свързано с реакцията към глутен.
  • За хора с алергия към глутен. Сравнително малко са хората с алергични реакции към глутен, но ги има. За да разбереш дали си от тях, е необходимо да направиш кръвен тест, който да покаже липсата или наличието на алергична реакция към глутена.
  • За хора с глутенова непоносимост. Това е състояние, различно от алергията и от цьолиакията. Обикновено преминава безсимптомно, но предизвиква хронично вътрешно възпаление в организма. Всички нутрициолози са единодушни – хроничните възпаления са в основата на всички заболявания! Може да се открие по два начина. Или с тест, или с елиминационна диета. Тя продължава минимум 2 месеца. След като диетата приключи, глутенът се въвежда в храненето отново и се следи за нежелани реакции.
  • За хора, които искат да направят почивка от възпалителни храни, да разтоварят и детоксикират организма си. Това не е диета за отслабване! Препоръчително е да осигуряваш такава почивка на организма си поне за един месец в годината. Така помагаш на тялото да запази баланса и да възвърне съпротивителните си сили.
  • Хора, страдащи от автоимунни заболявания. Съвременната наука за здравословното хранене вече отдавна е доказала връзката между храненето и автоимунните заболявания. При повечето такива състояния храненето без глутен и без млечни продукти доказано облекчава тежката симптоматика.
  • Хора, страдащи от други възпалителни заболявания. В повечето случаи връзката между възпалителните заболявания и приема на глутен е причинно-следствена. Ако имаш нужда от повече информация по темата, пиши ни на office@yummynatural.eu

Защо да направиш „детокс“ от възпалителни храни?

  • Подобрява състоянието на кожата. Изчиства я и я изглажда, като я кара да засияе.
  • Подобрява съня.
  • Подобрява настроението.
  • Връща енергията.
  • В 75% от случаите помага за сваляне на килограми, макар това да не е диета за отслабване.

Ако имаш нужда от още информация по темата или си решила да започнеш, но не знаеш откъде, погледни статията ни Какво трябва да знаеш за безглутеновото хранене

 

Post a Comment